Linaseemneõli 150ml Vaata täismõõdus

Linaseemneõli 150ml

15,10 €

Soovin personaalset konsultatsiooniSoovin personaalset konsultatsiooni

Linaseemneõli on linaseemnetest külmpressitud naturaalne bioaktiivsete ainete rikas taimeõli. Lina ladinakeelne nimetus Linium usitatissimum tähendab “kõige kasulikum taim”. Uuringud väidavad, et oomega-3-rasvhapet on külmpressitud linaseemneõlis 2,5 korda rohkem kui kalamaksaõlis, kuid maitse on oluliselt parem. Seetõttu kasutatakse linaseemneõli nii rahvameditsiinis kui ka kokanduses. Toitumisspetsialistid väidavad, et oomega-3 rasvahapped peavad näiteks sportlaste menüüs olema igapäevaselt.

Rohkem infot

KUIDAS KASUTADA

Rahvameditsiinis-linaseemneõli võtta sisse 1 kuni 3 korda päevas 1 supilusikatäis 15-20 minutit enne sööki. Tarvitada järjest 1,5 kuni 2 kuud, seejärel pidada 2 kuni 3 nädalat vahet ja siis jätkata.

Kokanduses

  • Kasutatakse segatuna erinevatesse toiduainetesse nagu majonees, jogurt, margariin.
    Süüakse koos muude toitudega nagu juust, mesi, puuviljad või siirupid.
    Lisatakse külmadele ja kuumadele roogadele nagu pudrud, küpsetised, kastmed, salatid.
    NB! Pole mõeldud kuumtöötlemiseks!

KOOSTIS

Külmpressitud linaseemneõli.

Lina (Linum usitatissimum)

Lina on üks iidsemaid kultuurtaimi, sisaldades hulga vitamiine (E ja A) ja teisi bioloogiliselt aktiivseid aineid, mis on meie organismile eluliselt vajalikud. Lina ladinakeelne nimetus Linum usitatissimum tähendab “kõige kasulikum taim”. Eriti tuleb seejuures tähelepanu juhtida küllastumata rasvhapetele: linoleenhape (oomega-3-rasvhape) sisaldus - 62,9%, mis on kaks ja pool korda rohkem kui kalamaksaõlis, lisaks linoolhapet (oomega-6-rasvhape) -15,9% ja oleiinhapet (oomega-9-rasvhape) - 13,44%. Teadlaste poolt on tõestatud, et elutalituseks on eriti vajalikud oomega-3 ja oomega-6. Uuringud näitavad, et linaseemneõli sisaldab 100 korda rohkem lipiide kui teised õlid. Linapreparaatide regulaarne kasutamine aktiveerib insuliini teket ja takistab diabeedi süvenemist. On avastatud linaseemneõli omadus lahustada organismis tekkivad kivid. Hästi mõjub linaseemneõli seedetrakti häirete korral (kõhukinnisus jne). Lina on rahvameditsiinis kasutatud nägemise parandamiseks (A-vitamiin), neerupealsete hormonaaltegevuse ergutamiseks, sperma tekke aktiveerimiseks, ajutegevuse parandamiseks, depressiooni korral.